Первые признаки простуды — у ребенка и у взрослого. лекарства и народные средства

Иммунная система человека набирает силу только с возрастом, проходя через различные заболевания и укрепляясь в результате правильного лечения. Хотя даже взрослые страдают простудой по 2-3 раза в год, но у малышей данный недуг случается гораздо чаще.

Посещая детский сад, ребенок может подхватить болезнь совершенно случайно, а холодная погода и несоответствующая одежда создают благоприятные условия для развития инфекции в молодом организме.

Фармацевтический рынок предлагает большое количество лекарств, способных справиться с самыми разнообразными недугами. Однако применять синтетические средства не всегда безопасно для ребенка, поэтому многие врачи-терапевты часто рекомендуют лечение простуды у детей народными средствами.

Первые признаки простуды у ребенка

Взрослый человек может самостоятельно почувствовать приближение болезни на основании уже известных симптомов.

У ребенка, особенно маленького, довольно трудно выявить недуг – клинические проявления на начальной стадии бывают очень размытыми, а сам малыш не может точно описать свои ощущения.

Родители часто сталкиваются с уже прогрессирующим заболеванием, на борьбу с которым приходится бросать все силы.

Однако опытные педиатры все же выделяют несколько симптомов, помогающих определить приближение простуды у ребенка:

  • малыш становится чрезмерно капризным;
  • повышается уровень его беспокойства;
  • наблюдается отсутствие аппетита вплоть до полного отказа от еды;
  • ребенок быстро устает;
  • пропадает интерес к игрушкам и окружающей обстановке;
  • малыша часто клонит в сон;
  • заметны резкие перепады настроения.

Эти признаки позволят родителям догадаться, что с организмом ребенка что-то происходит. Однако не стоит в данной ситуации быстро бежать в аптеку и пичкать малыша разнообразными таблетками.

Конечно, в профилактических целях можно дать вкусный лечебный сироп, но к полноценной терапии необходимо приступать, если у ребенка проявляются следующие симптомы:

  • чихание;
  • кашель;
  • покраснение глаз;
  • насморк;
  • увеличение лимфатических узлов в области ЛОР-органов;
  • повышенная температура.

Современные препараты для лечения простуды

Медикаментов от простуды сегодня существует так много, что выбрать можно на любой вкус и цвет. Однако каждый родитель должен помнить о необходимости показать своего ребенка врачу, который установит правильный диагноз и назначит курс лечения.

Если малышу очень плохо, то не обязательно вести ребенка по холоду в больницу – вызов участкового терапевта на дом станет лучшим решением вопроса.

Клинические исследования показывают, что большая часть детских заболеваний – это респираторные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути.

Но при отсутствии своевременного лечения возбудители могут попасть и в легкие, и в прочие части тела, что вызовет осложнения, справиться с которыми будет гораздо трудней, чем с обычной простудой.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Для скорейшего выздоровления врачи рекомендуют соблюдать ряд общих правил:

  • ребенку в обязательном порядке показан постельный режим;
  • в комнате должна быть температура не менее 22-24 °С;
  • помещение нужно часто проветривать, но малыша в этот момент следует выводить в другую часть жилья;
  • необходимо регулярно выполнять влажную уборку с применением дезинфицирующих средств;
  • малышу нужно давать большое количество теплого питья  (чай, воду, молоко и пр.).

Конечно, в некоторых случаях довольно сложно заставить ребенка постоянно лежать укутанным в теплое одеяло. Хотя если болезнь серьезно прогрессирует, то он просто не сможет и не захочет выбираться из постели.

Но если это всего лишь легкое недомогание в сочетании с детскими капризами, то придется в игровой форме поить ребенка лечебными напитками, одевать потеплее и предлагать ему какие-то спокойные занятия (например, складывать кубики или паззлы).

Препараты от температуры

Жар у малыша может быть и очень сильным, и достаточно приемлемым. Организм любого человека устроен таким образом, что при температуре 38 °С иммунная система максимально активизируется, включая в борьбу с инфекцией большинство защитных белков.

Поэтому сбивать такой показатель не стоит, но если же градусник показывает больше 39 °С, то однозначно следует принять меры, дав ребенку Панадол, Нурофен, Эффералан или другое жаропонижающее средство по назначению врача.

Препараты от насморка

Простуда всегда сопровождается насморком, который проявляется в заложенности носа и обильных слизистых выделениях. Часто такой симптом доставляет множество неприятностей, значительно затрудняя дыхание и не позволяя нормально спать ребенку.

Уместно будет регулярно промывать нос с помощью раствора морской соли (Аквамарис, Аквадор и др.) или специальных антисептиков с невысокой концентрацией действующего вещества (Мирамистин и др.).

Хорошо очистят и подсушат назальную полость различные спреи и аэрозоли, выпускаемые многими фармацевтическими компаниями. Однако данное средство не предназначено для длительного применения – носик малыша может привыкнуть к лекарству, и слизистая оболочка будет постепенно утолщаться, что приведет к неприятным осложнениям в будущем.

Если же выделения из дыхательного органа похожи на гной, то следует применить антимикробные и противовирусные препараты, например Пиносол, Колларгол и др.

Препараты от кашля

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Во время простуды кашель обычно появляется на 3-4 день болезни, а сопутствовать ему может чувство боли и першения в горле. Детские спреи (Гексорал, Проспан, Гербион и др.) справляются с такими симптомами довольно успешно, но не стоит слишком частить с их применением. Гораздо важнее помочь организму ребенка повысить естественную защиту, что создаст предпосылки для скорейшего выздоровления.

Противовирусные препараты

Устранение симптомов обычно приводит к облегчению состоянию малыша, однако в составе комплексной терапии нужно обязательно употреблять противовирусные средства.

Сложность их применения заключается в том, что невозможно без специального анализа установить возбудителей простуды, которых насчитывается свыше 200 видов.

Однако лабораторное исследование, как правило, занимает много времени, а болезнь тем временем продолжает прогрессировать. Поэтому для лечения недуга разработаны специальные медикаменты, действующие по разным принципам:

  1. Препараты быстрого действия (Гриппферон, Виферон и др.) содержат в своем составе готовые антивирусные вещества, а свой эффект проявляют почти сразу после введения в организм.
  2. Препараты замедленного действия (Арбидол, Неовир и др.) стимулируют выработку собственных иммунных белков, способных повлиять на ход болезни спустя 4-8 часов после приема.

Синтетическим препаратам отдают предпочтение многие люди, однако мало кто знает, что лечение простуды у детей народными средствами может быть также очень эффективным. Проверенные временем рецепты довольно быстро заставят болезнь отступить, но применять травы нужно с умом.

Потогонные средства

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

В первые дни простуды очень важно активизировать естественную защиту организма, создав все необходимые условия для ее нормального функционирования, однако это потребует срочного вывода токсических продуктов обменных процессов.

Большое количество выпиваемой жидкости поспособствует усиленному метаболизму, а потогонные средства удалят вредные вещества из тела ребенка за сравнительно короткий промежуток времени:

  1. Липовый чай разрешается применять с возраста 1 месяц, что характеризует его очень положительно. Заваривать можно как собранные вручную цветки липы, так и продающийся в пакетиках чай. Давать ребенку только после еды.
  2. Молоко с медом издавна применяют как потогонное средство, однако приготовить его нужно правильно:
  • закипятить стакан молока и остудить до 40-50 °С;
  • добавить 1 столовую ложку меда;
  • выпить и сразу лечь в постель под теплое одеяло.
  1. Чай с малиной лучше употреблять только со свежими ягодами, но подойдут также и сушенные. Малиновое варенье хотя и очень вкусное, но все же теряет свои полезные свойства из-за большого количества сахара.
  2. Ромашковый чай отличается хорошим жаропонижающим эффектом. Давать ребенку его нужно после еды, сразу укутывая малыша в теплое одеяло.
  3. Если же у больного есть выраженная аллергия на малину или ромашку, то отвар из цветков крапивы заменит данные ингредиенты.

Лечим насморка у детей народными средствами

Насморк часто выступает одним из самых неприятных симптомов, но избавиться от него можно и без помощи медикаментов.  Как лечить насморк у детей народными средствами, чтобы это помогло малышу быстрее избавиться от этого заболевания?

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Родителям рекомендуются для этой цели  несколько простых рецептов:

Прогревание ног у очень маленьких детей сопряжено с некоторыми трудностями, но в возрасте 2-3 года такая процедура не вызовет больших сложностей. Только выполнять манипуляцию необходимо при нормальной температуре тела, а не повышенной:

  • приготовить тазик с горячей водой (50-60 °С);
  • добавить по 1 ст.л. сухой горчицы и морской соли;
  • опустить в тазик ноги и накрыть их теплым полотенцем;
  • посидеть так 20 минут, а потом растереть ступни и сразу надеть теплые носки.

Несколько раз прогрев гайморову пазуху, можно пресечь развитие ринита:

  • две небольшие и горячие картофелины завернуть в натуральную ткань (не синтетическую);
  • приложить к носу с обеих сторон;
  • держать так до остывания, постепенно разворачивая ткань.

Надежно избавит от насморка и кашля содовая ингаляция

  • закипятить 1 литр воды в кастрюльке;
  • добавить горсть сухих эвкалиптовых листьев (заменить можно ромашкой или календулой);
  • остудить получившуюся жидкость в течение 2-3 минут;
  • добавить 1 ст.л. соды;
  • накрыть голову ребенка полотенцем над кастрюлькой и дать подышать парами.

Лук и чеснок обладают противомикробным эффектом, известным еще с давних времен. Вдыхая пары этих растений, можно естественным способом уничтожить большое количество вирусов и болезнетворных бактерий

  • измельчить на терке лук и чеснок и дать ребенку подышать над кашицей;
  • также по комнате можно расставить блюдца с очищенными и нарезанными растениями.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

От кашля и насморка поможет ингаляция на основе сосновых почек

  • закипятить 1 литр воды;
  • добавить 3 ст.л. почек и отварить в течение 10 минут;
  • дать ребенку подышать над лечебными парами.

Сок столетника также хорошо избавляет от насморка

  • отжать из листа растения немного сока;
  • смешать в равной пропорции с медом;
  • закапывать нос несколько раз в день по 1-2 капли.

Профилактика простуды у малышей

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Лечение простуды у детей проверенными народными средствами, хорошо себя зарекомендовало на практике, но гораздо важнее предупредить болезнь и не допустить ее появление. В осенне-весенний период организм ребенка наиболее подвержен риску простуды, но профилактические мероприятия помогут укрепить  иммунитет и свести вероятность заболевания к минимуму.

Врачи рекомендуют кормить малыша здоровой и натуральной пищей и при необходимости добавлять в рацион комплекс витаминов и минералов. Кроме того, регулярное употребление меда и малины будет не только лечебным, но и вкусным дополнением.

Постоянная активность ребенка поспособствует его хорошему развитию, поэтому игры и прогулки на свежем воздухе будут очень полезны. После такого времяпрепровождения гарантирован здоровый и глубокий сон, который тоже является важным фактором усиления иммунитета.

Некоторые врачи считают, что с раннего детства можно приучать малыша к закаливанию. Конечно, устойчивость организма к холоду в значительной степени повысит сопротивление болезням, но проводить такие процедуры нужно очень осторожно и только после консультации со специалистом.

Одним из самых важных факторов предупреждения простуды является ограничение контактов ребенка с заболевшими людьми. Любая респираторная инфекция передается воздушно-капельным путем, поэтому если в детском садике или школе случилась эпидемическая ситуация, то лучше временно прекратить посещать учебное заведение.

Хотя на улице в отсутствие взрослых трудно уберечь ребенка от контакта с разносящим инфекцию человеком, но при правильном подходе к воспитанию проблему можно легко решить.

Источник: https://ibeauty-health.com/zdorove/zdorove_rebenka/narodnye-sredstva-ot-prostudy-u-detej.html

Лечение при первых признаках простуды у ребенка народными средствами

Иммунная система человека набирает силу только с возрастом, проходя через различные заболевания и укрепляясь в результате правильного лечения. Хотя даже взрослые страдают простудой по 2-3 раза в год, но у малышей данный недуг случается гораздо чаще.

Посещая детский сад, ребенок может подхватить болезнь совершенно случайно, а холодная погода и несоответствующая одежда создают благоприятные условия для развития инфекции в молодом организме.

Фармацевтический рынок предлагает большое количество лекарств, способных справиться с самыми разнообразными недугами. Однако применять синтетические средства не всегда безопасно для ребенка, поэтому многие врачи-терапевты часто рекомендуют лечение простуды у детей народными средствами.

Читайте также:  Маска для роста волос с горчичным порошком

Первые признаки простуды у ребенка

Взрослый человек может самостоятельно почувствовать приближение болезни на основании уже известных симптомов.

У ребенка, особенно маленького, довольно трудно выявить недуг – клинические проявления на начальной стадии бывают очень размытыми, а сам малыш не может точно описать свои ощущения.

Родители часто сталкиваются с уже прогрессирующим заболеванием, на борьбу с которым приходится бросать все силы.

Однако опытные педиатры все же выделяют несколько симптомов, помогающих определить приближение простуды у ребенка:

  • малыш становится чрезмерно капризным;
  • повышается уровень его беспокойства;
  • наблюдается отсутствие аппетита вплоть до полного отказа от еды;
  • ребенок быстро устает;
  • пропадает интерес к игрушкам и окружающей обстановке;
  • малыша часто клонит в сон;
  • заметны резкие перепады настроения.

Эти признаки позволят родителям догадаться, что с организмом ребенка что-то происходит. Однако не стоит в данной ситуации быстро бежать в аптеку и пичкать малыша разнообразными таблетками.

Конечно, в профилактических целях можно дать вкусный лечебный сироп, но к полноценной терапии необходимо приступать, если у ребенка проявляются следующие симптомы:

  • чихание;
  • кашель;
  • покраснение глаз;
  • насморк;
  • увеличение лимфатических узлов в области ЛОР-органов;
  • повышенная температура.

Современные препараты для лечения простуды

Медикаментов от простуды сегодня существует так много, что выбрать можно на любой вкус и цвет.

Однако каждый родитель должен помнить о необходимости показать своего ребенка врачу, который установит правильный диагноз и назначит курс лечения.

Если малышу очень плохо, то не обязательно вести ребенка по холоду в больницу – вызов участкового терапевта на дом станет лучшим решением вопроса.

Клинические исследования показывают, что большая часть детских заболеваний – это респираторные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути. Но при отсутствии своевременного лечения возбудители могут попасть и в легкие, и в прочие части тела, что вызовет осложнения, справиться с которыми будет гораздо трудней, чем с обычной простудой.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Для скорейшего выздоровления врачи рекомендуют соблюдать ряд общих правил:

  • ребенку в обязательном порядке показан постельный режим;
  • в комнате должна быть температура не менее 22-24 °С;
  • помещение нужно часто проветривать, но малыша в этот момент следует выводить в другую часть жилья;
  • необходимо регулярно выполнять влажную уборку с применением дезинфицирующих средств;
  • малышу нужно давать большое количество теплого питья  (чай, воду, молоко и пр.).

Конечно, в некоторых случаях довольно сложно заставить ребенка постоянно лежать укутанным в теплое одеяло. Хотя если болезнь серьезно прогрессирует, то он просто не сможет и не захочет выбираться из постели.

Но если это всего лишь легкое недомогание в сочетании с детскими капризами, то придется в игровой форме поить ребенка лечебными напитками, одевать потеплее и предлагать ему какие-то спокойные занятия (например, складывать кубики или паззлы).

Препараты от температуры

Жар у малыша может быть и очень сильным, и достаточно приемлемым. Организм любого человека устроен таким образом, что при температуре 38 °С иммунная система максимально активизируется, включая в борьбу с инфекцией большинство защитных белков.

Поэтому сбивать такой показатель не стоит, но если же градусник показывает больше 39 °С, то однозначно следует принять меры, дав ребенку Панадол, Нурофен, Эффералан или другое жаропонижающее средство по назначению врача.

Препараты от насморка

Простуда всегда сопровождается насморком, который проявляется в заложенности носа и обильных слизистых выделениях. Часто такой симптом доставляет множество неприятностей, значительно затрудняя дыхание и не позволяя нормально спать ребенку.

Уместно будет регулярно промывать нос с помощью раствора морской соли (Аквамарис, Аквадор и др.) или специальных антисептиков с невысокой концентрацией действующего вещества (Мирамистин и др.).

Хорошо очистят и подсушат назальную полость различные спреи и аэрозоли, выпускаемые многими фармацевтическими компаниями. Однако данное средство не предназначено для длительного применения – носик малыша может привыкнуть к лекарству, и слизистая оболочка будет постепенно утолщаться, что приведет к неприятным осложнениям в будущем.

Если же выделения из дыхательного органа похожи на гной, то следует применить антимикробные и противовирусные препараты, например Пиносол, Колларгол и др.

Препараты от кашля

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Во время простуды кашель обычно появляется на 3-4 день болезни, а сопутствовать ему может чувство боли и першения в горле. Детские спреи (Гексорал, Проспан, Гербион и др.) справляются с такими симптомами довольно успешно, но не стоит слишком частить с их применением. Гораздо важнее помочь организму ребенка повысить естественную защиту, что создаст предпосылки для скорейшего выздоровления.

Противовирусные препараты

Устранение симптомов обычно приводит к облегчению состоянию малыша, однако в составе комплексной терапии нужно обязательно употреблять противовирусные средства.

Сложность их применения заключается в том, что невозможно без специального анализа установить возбудителей простуды, которых насчитывается свыше 200 видов.

Однако лабораторное исследование, как правило, занимает много времени, а болезнь тем временем продолжает прогрессировать. Поэтому для лечения недуга разработаны специальные медикаменты, действующие по разным принципам:

  1. Препараты быстрого действия (Гриппферон, Виферон и др.) содержат в своем составе готовые антивирусные вещества, а свой эффект проявляют почти сразу после введения в организм.
  2. Препараты замедленного действия (Арбидол, Неовир и др.) стимулируют выработку собственных иммунных белков, способных повлиять на ход болезни спустя 4-8 часов после приема.

Народные средства от простуды у детей

Синтетическим препаратам отдают предпочтение многие люди, однако мало кто знает, что лечение простуды у детей народными средствами может быть также очень эффективным. Проверенные временем рецепты довольно быстро заставят болезнь отступить, но применять травы нужно с умом.

Потогонные средства

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

В первые дни простуды очень важно активизировать естественную защиту организма, создав все необходимые условия для ее нормального функционирования, однако это потребует срочного вывода токсических продуктов обменных процессов.

Большое количество выпиваемой жидкости поспособствует усиленному метаболизму, а потогонные средства удалят вредные вещества из тела ребенка за сравнительно короткий промежуток времени:

  1. Липовый чай разрешается применять с возраста 1 месяц, что характеризует его очень положительно. Заваривать можно как собранные вручную цветки липы, так и продающийся в пакетиках чай. Давать ребенку только после еды.
  2. Молоко с медом издавна применяют как потогонное средство, однако приготовить его нужно правильно:
  • закипятить стакан молока и остудить до 40-50 °С;
  • добавить 1 столовую ложку меда;
  • выпить и сразу лечь в постель под теплое одеяло.
  1. Чай с малиной лучше употреблять только со свежими ягодами, но подойдут также и сушенные. Малиновое варенье хотя и очень вкусное, но все же теряет свои полезные свойства из-за большого количества сахара.
  2. Ромашковый чай отличается хорошим жаропонижающим эффектом. Давать ребенку его нужно после еды, сразу укутывая малыша в теплое одеяло.
  3. Если же у больного есть выраженная аллергия на малину или ромашку, то отвар из цветков крапивы заменит данные ингредиенты.

Лечим насморка у детей народными средствами

Насморк часто выступает одним из самых неприятных симптомов, но избавиться от него можно и без помощи медикаментов.  Как лечить насморк у детей народными средствами, чтобы это помогло малышу быстрее избавиться от этого заболевания?

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Родителям рекомендуются для этой цели  несколько простых рецептов:

Прогревание ног у очень маленьких детей сопряжено с некоторыми трудностями, но в возрасте 2-3 года такая процедура не вызовет больших сложностей. Только выполнять манипуляцию необходимо при нормальной температуре тела, а не повышенной:

  • приготовить тазик с горячей водой (50-60 °С);
  • добавить по 1 ст.л. сухой горчицы и морской соли;
  • опустить в тазик ноги и накрыть их теплым полотенцем;
  • посидеть так 20 минут, а потом растереть ступни и сразу надеть теплые носки.

Несколько раз прогрев гайморову пазуху, можно пресечь развитие ринита:

  • две небольшие и горячие картофелины завернуть в натуральную ткань (не синтетическую);
  • приложить к носу с обеих сторон;
  • держать так до остывания, постепенно разворачивая ткань.

Надежно избавит от насморка и кашля содовая ингаляция

  • закипятить 1 литр воды в кастрюльке;
  • добавить горсть сухих эвкалиптовых листьев (заменить можно ромашкой или календулой);
  • остудить получившуюся жидкость в течение 2-3 минут;
  • добавить 1 ст.л. соды;
  • накрыть голову ребенка полотенцем над кастрюлькой и дать подышать парами.

Лук и чеснок обладают противомикробным эффектом, известным еще с давних времен. Вдыхая пары этих растений, можно естественным способом уничтожить большое количество вирусов и болезнетворных бактерий

  • измельчить на терке лук и чеснок и дать ребенку подышать над кашицей;
  • также по комнате можно расставить блюдца с очищенными и нарезанными растениями.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

От кашля и насморка поможет ингаляция на основе сосновых почек

  • закипятить 1 литр воды;
  • добавить 3 ст.л. почек и отварить в течение 10 минут;
  • дать ребенку подышать над лечебными парами.

Сок столетника также хорошо избавляет от насморка

  • отжать из листа растения немного сока;
  • смешать в равной пропорции с медом;
  • закапывать нос несколько раз в день по 1-2 капли.

Профилактика простуды у малышей

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Лечение простуды у детей проверенными народными средствами, хорошо себя зарекомендовало на практике, но гораздо важнее предупредить болезнь и не допустить ее появление. В осенне-весенний период организм ребенка наиболее подвержен риску простуды, но профилактические мероприятия помогут укрепить  иммунитет и свести вероятность заболевания к минимуму.

Врачи рекомендуют кормить малыша здоровой и натуральной пищей и при необходимости добавлять в рацион комплекс витаминов и минералов. Кроме того, регулярное употребление меда и малины будет не только лечебным, но и вкусным дополнением.

Постоянная активность ребенка поспособствует его хорошему развитию, поэтому игры и прогулки на свежем воздухе будут очень полезны. После такого времяпрепровождения гарантирован здоровый и глубокий сон, который тоже является важным фактором усиления иммунитета.

Некоторые врачи считают, что с раннего детства можно приучать малыша к закаливанию. Конечно, устойчивость организма к холоду в значительной степени повысит сопротивление болезням, но проводить такие процедуры нужно очень осторожно и только после консультации со специалистом.

Одним из самых важных факторов предупреждения простуды является ограничение контактов ребенка с заболевшими людьми. Любая респираторная инфекция передается воздушно-капельным путем, поэтому если в детском садике или школе случилась эпидемическая ситуация, то лучше временно прекратить посещать учебное заведение.

  • Хотя на улице в отсутствие взрослых трудно уберечь ребенка от контакта с разносящим инфекцию человеком, но при правильном подходе к воспитанию проблему можно легко решить.

Источник: http://care-children.ru/lechenie/lechenie-pri-pervyh-priznakah-prostudy-u-rebenka-narodnymi-sredstvami.html

Эффективные народные средства для лечения простуды у детей

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

1. Что такое простуда: симптомы и причины
2. Народные методы при первых симптомах
3. Чай в борьбе с простудой
4. Борьба с насморком народными средствами
5. Как лечить кашель и горло в домашних условиях
6. Профилактика простуды

Дети – это не только цветы жизни и огромное счастье. Они требуют невероятной самоотдачи и огромных усилий родителей во время воспитания. Большая ответственность лежит на взрослых во время любой болезни.

Справиться с недугом можно не только лекарственными препаратами, а по незнанию, таблетки могут просто навредить малышу, создать обратный эффект от желаемого. Лечение простуды у детей народными средствами станет настоящим спасением для заботливых мам и пап.

Кроме того, такой метод укрепит иммунитет маленького члена семьи.

Что такое простуда: симптомы и причины

 

В период детства еще не зрелые организмы сильно подвержены воздействиям окружающей среды. Бактерии очень быстро цепляются к малышам, вызывая развитие инфекций. Самая распространенная – простуда.

Читайте также:  Как свести с ума мужчину. секреты, что делать, что говорить

Простуда – заболевание, вызванное переохлаждением. Этот процесс происходит за счет ослабления иммунной системы. Бактерии, которые организм успешно сдерживает, начинают распространяться. В результате воспаляются слизистая оболочка носа, горла и повышается температура тела.

У грудных младенцев не всегда просто определить начало неприятной болезни. Даже в более сознательном возрасте чадо может попросту не понимать, что с ним происходит. Каждый родитель трепетно следит за состоянием своего потомства. Именно поэтому можно на ранних стадиях понять, что организм атаковала простуда.

Основные симптомы:

  1. У ребенка ухудшается аппетит или вовсе пропадает.
  2. Переменчивость настроения.
  3. Беспокойное поведение.
  4. Безучастие в играх, отсутствие интереса к любимым занятиям и мультикам.
  5. Постоянное чувство усталости.
  6. Тяжело просыпаться по утрам и сонливость на протяжении всего дня.
  7. Приступы спонтанной агрессии.

Если у маленького члена семьи наблюдаются подобные симптомы, следует насторожиться. Обычно, в течении нескольких часов после этого появляются более ярко выраженные признаки заболевания.

  Это могут быть повышение температуры, насморк, покраснение глаз, появление «мешков» под глазами, воспаление лимфатических узлов, частое чихание, кашель.

В некоторых случаях возможна тошнота, головокружение и рвота.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Причиной простуды всегда становится переохлаждение. Оно может пройти незаметно для ребенка. Резкая смена температур и акклиматизация также вызывают ОРВИ.

Важно! Весной и осенью стоит более тщательно наблюдать за состоянием детей. Резкие смены температур пагубно сказываются на организм. Не стоит при этом одевать чадо слишком тепло. Малыш вспотеет. В демисезонье это может привести к серьезным проблемам для здоровья.

Народные методы при первых симптомах

 

Отсутствие своевременного лечения приводит к осложнениям. Стоит при первых же симптомах принять меры. Еще наши бабушки выработали систему правил и действий для деток, которые помогают легче перенести процесс борьбы с недугом и максимально быстро от него избавиться. Есть основные из них, которые полностью одобряются врачами. К ним можно отнести следующие:

  • во время болезни у человека наблюдается слабость. Стоит создать пастельный режим. В этом случае имеющаяся энергия полностью идет на борьбу с инфекцией;
  • мониторить температуру тела. Повышение свидетельствует о борьбе иммунитета с вирусными бактериями.  Принимать меры по сбиванию стоит не ниже отметки в 38 градусов;
  • употребление теплой жидкости. Избежать обезвоживания невероятно важно для малышей. Не стоит давать обычную воду. Она может вывести запасы соли из маленького организма. Лучше всего наводить чай с лимоном и травами, настои шиповника и клюквы. Соблюдение этого простого правила поможет быстро устранить симптомы. Вместе с питьем из организма выведутся токсины и вирусные бактерии;
  • нахождение в тепле. Если ребенок пришел с мокрыми ногами или явно замерзший, то стоит немедленно сделать водный компресс. Для этого необходимо набрать тазик с горячей водой. Слегка разбавить её и опустить ноги ребенка. Конечно, сначала будет очень неприятно и даже больно, но уже через 10-15 секунд процедура станет более приятной;
  • не стоит заставлять больного есть через силу. Главное – жидкость. Если малыш грудной, то маминого молочка будет достаточно. Для деток постарше рекомендуется употреблять кефир и молоко;
  • при расстройстве желудка, тошноте и рвоте народная медицина настоятельно рекомендует дать больному рисовый отвар. Жидкость восполнит недостающие вещества и минералы в кишечник, улучшит кровообращение и наладит общую работу в организме;
  • необходимо делать точечный массаж. Стоит аккуратно плавными круговыми движениями воздействовать на следующие зоны: между глаз, с обеих сторон крыльев носа, вески, центр подбородка, кончики всех пальцев рук (особенно между большим и указательным);
  • при первом проявлении насморка необходимо воспользоваться солевым раствором. Для этого чайную ложку без горки следует размешать в стакане с водой. С помощью шприца промывать им маленький носик каждые 3-4 часа. При этом важно, чтобы ребенок не запрокидывал голову, а стоял прямо;
  • при насморке у малышей, следует внимательно следить за положение во время сна. Слизь из носа может попасть в горло. Лучше всего лежать боком.

Соблюдать эти простые правила легко.

 Важно! Не стоит забывать и о гигиене жилья. В доме, где заболел малыш необходимо постоянное проветривание и влажная уборка. Температурный режим должен быть в пределах 22-24 градусов.

Чай в борьбе с простудой

 
Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

С первых дней болезни нужно помочь организму в борьбе. Создать естественную защиту, условия для скорейшего выздоровления помогут отвары, настои трав и различные чаи. Эти потогонные средства проверены веками и имеют 100% признание всех мамочек. Это метод выводит из организма токсины и возбудителей простуды за считанные дни.

Главные народные средства от простуды для маленьких детей:

  1. Чай с липой. Безопасное лекарство. Давать можно с месяца жизни. Только после еды.
  2. Чай с малиной. Прекрасный вариант для деток с полугода. Необходимо использовать свежие ягодки или сушеные.
  3. Настой ромашки. Это лучшее потогонное средство. Необходимо дать напиток ребенку после еды и укутать в одеяло. Помогает быстро снизить высокую температуру.
  4. Отвар из цветков крапивы. Идеальный вариант, если у малыша наблюдается аллергия на мед и малину. Повышает иммунитет и улучшает кровообращение.
  5. Молоко с медом. Вкусное и любимое лекарство многих поколений. Молоко прокипятить и остудить до 40 градусов. Затем добавить ложку натурального меда, выпить и укутаться в одеяло.

Для лечения простуды используют листья малины, липы, цветки бузины, мяты. Способ приготовления очень прост. Необходимо залить кипятком 1 ложку порошка растений или несколько свежих листков. Отвару дать настояться в течении 10 минут. Затем жидкость процедить и можно пить.

Важно! Лечение чаем всегда повышает иммунитет и помогает бороться с простудой. Но если несколько дней температура не спадает и улучшений не наблюдается, то стоит вызвать врача.

Борьба с насморком народными средствами

 

Самый эффективный метод лечения насморка – ингаляции на пару. Отлично подойдут настойки:

  • эвкалипта;
  • календулы;
  • эфирное масло ментола;
  • сода;
  • сухая корица (от 6 лет).

По старинке можно дышать кипятком в кастрюле. Но если есть возможность, лучше приобрести специальное устройство, которое будет полностью безопасным для малыша.

Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Убрать сопли и щекотание в носу можно и другими способами:

  • размельчить цветок алоэ и смешать с водой. Средство закапывать ребенку каждые 4 часа. Подходит для малышей от года;
  • прогревание стоп в тазике. Температура воды должна быть около 60 градусов. Неё добавить морскую соль и большую ложку горчичного порошка. Процедуру проводить утром и вечером в течении 15-20 минут;
  • необходимо промывать нос отваром эвкалипта и алтея. Заваривать растения следует раздельно. Ложку размельченого эвкалипта залить стаканом кипятка и 2 ложки алтея в другом. Спустя 10 минут процедить жидкость и смешать в одной посуде. Каждую ноздрю промывать по 2 раза 4-5 раз в день. Лекарство снимает воспаление и дезинфицирует;
  • прогревать гайморову пазуху. Необходима сварить 2 маленькие картофелины. Затем обмотать их в хлопковую ткань и приложить с обеих сторон к носу;
  • чеснок – лучшее лекарство от насморка и других симптомов простуды. Его следует каждое утро мельчить и ставить на блюдце возле ребенка;
  • сок столетника избавит от насморка. Самостоятельно сжать стебель или листья растения, чтобы вытек сок. Смешать его с медом в равных порциях. Полученную смесь капать в нос раз в сутки;
  • компресс для носа. Нужно смешать следующие ингредиенты: масло какао 10 г., сок календулы 15 г., прополис 5 г., мед 10 г., облепиховое масло 20 г. Жидкость тщательно перемешать. Смочить в лекарстве ватку и вместить в обе ноздри на 20 минут.

Как лечить кашель и горло в домашних условиях

 

Лечение ОРЗ у детей может затянуться на 7 дней. Если вовремя не начать, то появиться кашель. Его уже не так просто убрать. Но народная медицина знает выходы из этой ситуации.

Прекрасно лечат кашель паровые ингаляции на травах. Лучше всего использовать мяту, мелиссу, ромашку, липу. Также добавлять отвар в чай и пить в течении дня.

Помочь малышу избавиться от боли в горле и кашля сможет полоскание. Следует смешать настой прополиса и раствор морской соли. Каждые 3 часа делать процедуру.

Необходимо следить за влажностью воздуха. В идеале она должна быть не менее 60%. Если вы чувствуете, что она мала, то следует расставить по квартире или дому тазики с холодной водой.

Мокрый кашель хорошо лечит сироп корня солодки. Его можно добавлять в чай. Или принимать одну чайную ложку после еды, запивая водой. Существует сотни народных проверенных рецептов. Вот некоторые из лучших:

  • столовую ложку перечной мяты нужно залить 300 гр. кипятка. Жидкость варить несколько минут на небольшом огне. Затем, процедить. В настой нужно добавить ложку меда и ложку лимонного свежего сока. Если ребенок выпьет средство, то кашель пройдет уже на следующий день;
  • горячая ванная с добавлением 10 капель масла лаванды и 10 капель коричного масла спасет при больном горле. Стоит помнить, что этот метод подходит только деткам старше 3х. лет и без повышенной температуры;
  • употреблять печеный лук;
  • в горячее молоко следует добавить 30 г. сливочного масла, ложку меда и разбить в стакан яйцо. Все тщательно перемешать и выпить.

Важно! Если у ребенка болит горло и кашель, следует избегать дополнительных переохлаждений. Компрессы, ванные делать только в том случае, если отсутствует температура.

Профилактика простуды

 

Любой родитель хочет здоровых и крепких детей. Простуды можно избежать в ряде случаев. Для этого стоит соблюдать простые правила и следить за правильным питанием малыша.

  1. При посещениях поликлиники или больница надевать на ребенка защитную маску.
  2. Мыть руки после улицы.
  3. Избегать контакта с больными людьми.
  4. Употреблять свежий чеснок и лук ежедневно.
  5. Раз в неделю для профилактики полоскать рот и нос раствором из соды, ромашки, шалфея, фурацилина.
  6. Правильный режим дня гарантирует крепкое здоровье: прогулки, дневной сон, активные игры.
  7. Правильное питание. Рацион должен быть насыщен витаминами и минералами для роста и здоровья.
  8. Чеснок, разложенный по углам дома, убивает вредоносные микробы.

Простуда легко и быстро лечится, если вовремя обнаружить симптомы. Помните, что белеть – это естественный процесс, который помогает ребенку адаптироваться к окружающему миру. Не стоит паниковать. Народные средства лечения малышей быстро поправят здоровье ваших маленьких членов семьи.

Источник: https://prostudoff.ru/detskaya-prostuda/narodnye-sredstva-ot-prostudy-dlya-detey.html

Лечение простуды у детей при первых признаках: лекарства и народные средства

Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Многие малыши болеют по несколько раз в год, часто чувствуют себя очень плохо и не посещают учебные учреждения.

Однако во время болезни у детей формируется иммунитет, благодаря чему в будущем они смогут легче переносить подобные состояния.

Важно подобрать правильную терапию, чтобы максимально быстро избавиться от недуга и предотвратить осложнения.

Характерные признаки простуды

Простуда, как правило, начинается резко. Ребенок просыпается с насморком, чихает, иногда его лихорадит. Малыш может быть раздражительным, жаловаться на головную боль, со временем развивается кашель, слизь из носа становится более плотной и темной. К основным признакам ОРЗ также относятся:

  • в большинстве случаев – повышенная температура тела;
  • слабость;
  • першение в горле и болевые ощущения при глотании;
  • раздражительность;
  • иногда – позывы к рвоте и диарея.

У годовалого ребенка могут добавляться и другие симптомы:

  • значительное ухудшение аппетита;
  • слезоточивость и покраснение глаз;
  • быстрая утомляемость.

Если ребенок простудился, у него около трех дней держится температура выше 38°C. Чаще всего неприятные симптомы в виде отечности носа, рвоты, головной боли присоединяются, когда показатели термометра начинают снижаться. Болезнь практически всегда начинается с редких прозрачных соплей и кашля.

Читайте также:  Компот из сухофруктов. узвар. польза для детей и взрослых. рецепт

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как сбить температуру у ребенка – проверенные способы

Какие симптомы наиболее опасны для ребенка?

Родители обязательно должны знать симптомы простуды, при которых нужно срочно обращаться к врачу. У малышей до года опасными признаками являются:

  • сильный крик;
  • холодный пот;
  • внезапная вялость;
  • резкое снижение температуры тела;
  • высыпания (особенно опасны прыщи и пятна, которые при надавливании не меняют цвет).

Признаками осложнений у детей постарше могут быть непрекращающийся жидкий стул и частые рвотные позывы. В этом случае ребенка нужно поить раствором, содержащим небольшое количество соды, соли и сахара для восстановления водного баланса. Опасными считаются также такие проявления:

  • обмороки;
  • забывчивость и неадекватное поведение;
  • внезапная осиплость голоса;
  • нарушение дыхания;
  • отек в области головы и шеи;
  • резкие боли в животе.

Важно также отличать обычную простуду от гриппа:

  1. при простуде сначала появляется насморк и кашель, дискомфорт в горле, и только через 1-2 дня отметка термометра повышается до 38°C (обычно не больше);
  2. грипп начинается резко и сразу с высокой температуры – ребенка в один момент начинает знобить, появляется кашель, температура поднимается до 40°C.

Лечение медикаментами

Хороший эффект оказывают препараты для промывания носа, которые позволяют очистить носовые ходы от выделений и механически удалить патогенные микроорганизмы. Средства на основе морской воды не вызывают привыкания и не наносят вреда:

  • Мореназал;
  • Флуимарин;
  • Но-соль;
  • физраствор натрия хлорид;
  • Аквамарис.

Если все же избежать болезни не удалось, и простуда у ребенка активно развивается, необходимо прибегнуть к использованию более сильных препаратов. Стоит придерживаться определенных рекомендаций в лечении:

  1. Малышам до 3 лет лучше давать средства в виде сиропа и капель, снижать температуру рекомендуется ректальными свечами.
  2. Детей с 4-5 лет можно научить полоскать горло, используя отвары трав. Малыши уже без труда проглатывают капсулы и таблетки, могут рассасывать пастилки, поэтому список медикаментов значительно расширяется.

В терапии часто применяются средства:

Название препарата Действие Особенности применения
Генферон, Деринат Противовирусные средства. Эффективны на ранних стадиях заболевания
Капли в нос Колларгол, Пиносол Применяются при скоплении гнойных выделений, оказывают противомикробный эффект Не желательно использовать дольше 7 дней – вызывают привыкание
Доктор Мом, Гексорал, Гербион, Алтейка, Медвежонок Бо Готовые аптечные сиропы от разных видов кашля Желательно применять в минимальной дозировке. Средства одновременно оказывают муколитическое, противокашлевое и противовоспалительное действие
АЦЦ, Амброксол, Бромгексин (рекомендуем прочитать: как разводить порошок «АЦЦ 100 мг» для детей: инструкция по применению) Используются при влажном кашле Не подавляют кашлевый рефлекс, эффективно действуют за счет разжижения мокроты.
Эффералган, Парацетамол, Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен, сироп Панадол (рекомендуем прочитать: как применять сироп «Ибуфен» для детей?) Снижают температуру Температуру рекомендуется сбивать при показателях выше 38°C
Хлорофиллипт, Люголь Применяются для уничтожения бактерий, снятия воспаления и очистки слизистой Необходимо обрабатывать слизистую горла
Изофра, Полидекса Антибиотики Назначаются очень редко
Анаферон, Виферон Укрепление иммунитета Лучше использовать после консультации со специалистом

Стоит помнить, что пока ребенок чувствует себя нормально, торопиться с таблетками или сиропами не нужно – организм сам справится с заболеванием. Некоторые особенности применения препаратов:

  1. Таблетки, которые имеют горький вкус, лучше размельчить до порошка и смешать с вареньем, медом.
  2. При использовании сиропов пить воду или кушать не желательно в течение 20 минут после приема.
  3. Аспирин в качестве жаропонижающего средства детям до 12 лет использовать запрещено. Таблетки могут спровоцировать возникновение тяжелых побочных эффектов.

Лечение народными средствами

Если ребенок простыл, большинство родителей относятся к состоянию малыша как к неизбежному и надеются, что он выздоровеет через 7-10 дней. Однако вылечить болезнь можно на начальном этапе, быстро, без таблеток и других медикаментозных средств. Рецепты народной медицины можно использовать и на запущенной стадии болезни в качестве дополнительной терапии.

При первых признаках простуды, когда организм начинают одолевать микробы, нужно использовать средства, которые способствуют быстрому выведению токсинов. Для этой цели идеально подойдут морсы из ягод. Для восполнения витамина С детям можно давать чаи из облепихи и шиповника, а также добавлять в еду петрушку, апельсины, киви.

Чай с малиновым вареньем в ударной дозе способен “придушить” начальные проявления простуды

Вылечить простуду можно за 1 день:

  1. При первых проявлениях сделать ингаляцию горячей водой с добавлением соли/соды (1 ч. л. на стакан воды). Этим же раствором промыть нос и полоскать горло.
  2. Сделать ванночку для ног на 10-15 минут с горчицей, постепенно повышать температуру воды до 40 градусов.
  3. Выпить чашку чая с вареньем из малины, отвар липового цвета. Лечь в кровать, укутаться, полчаса усиленно дышать и потеть. Освободить голову от одеяла, закутать ее в полотенце и спать до утра.

Насморк

Что делать родителям, если малыш мучается от насморка? Есть несколько эффективных способов борьбы с выделениями из носа:

  1. Сделать паровую ингаляцию – добавить в кипяток 3-4 капли эфирного масла ментола или эвкалипта. Склониться над миской и накрыться полотенцем, подышать 15 минут. Добавление в воду сухой корицы поможет пропотеть, а кайенского перца – улучшить кровообращение и снять отек носа.
  2. Попарить ноги перед сном в течение 10-15 минут. Кровь прильет к нижним конечностям, а сосуды головы сузятся, что приведет к уменьшению отека слизистой. Не стоит держать ноги в горячей воде слишком долго, иначе произойдет обратный эффект. Температура – прямое противопоказание к процедуре.
  3. Насморк как у годовалого малыша, так и ребенка старше можно лечить морковным или свекольным соком. Свежие овощи обдать кипятком, натереть и выжать сок. Капать по 2-3 капли до 4 раз в день.
  4. Приготовить луковые капли. Свежий сок лука смешать с кипяченой водой в пропорции 1:20. Закапывать 2-3 раза в день.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: лучшие средства от насморка для детей от 2 лет При условии нормальной температуры для избавления от насморка можно 2-3 вечера подряд попарить ноги и поспать в шерстяных носочках

Кашель

Для лечения кашля подходят следующие народные рецепты:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: лечение кашля у годовалого ребенка в домашних условиях

  1. Корень солодки, ромашки, мяты, календулы, мать-и-мачехи смешать в равных пропорциях. 2 десертные ложки залить 0,5 л кипятка, дать постоять час. Давать малышу по 50-100 мл трижды в день после приема пищи.
  2. При сухом кашле мелисса и ромашка (по 1 ч. л.

    ) заливаются половиной литра кипятка. Напиток нужно давать теплым 4-5 раз в сутки по 2 ложки.

  3. Эффективное средство – молоко (250 мл) с медом (1 ч. л.) и сливочным маслом (1/2 ч. л.). Жидкость должна быть теплой, но не горячей, иначе мед теряет полезные свойства.
  4. Горячий компресс из воды и яблочного уксуса в пропорции 3:1.

    Приложить к горлу и груди на 15-20 минут.

Больное горло

Если малыш простудился, у него на 2-4 день обязательно будет болеть горло. Справиться с дискомфортом помогут полоскания:

  • в 200 мл кипяченой воды добавить 1 ч. л. настойки прополиса;
  • на стакан воды – 1 ч. л. соли и 3 капли йода;
  • в литр кипятка всыпать сбор из равных пропорций ромашки, календулы и шалфея, настоять 40 минут;
  • в стакан теплой воды добавить 3-4 капли тимьянового, кипарисового или эвкалиптового масла.

Ошибки при лечении простуды у ребенка

Повышение температуры – нормальная реакция иммунной системы на проникновение возбудителя и начинающуюся болезнь. Однако стоит понимать, что симптомы респираторного заболевания могут появиться и тогда, когда простуды нет и в помине. Сопли и кашель может вызывать инородное тело в дыхательных путях, раздражение пылью и дымом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как лечить кашель без соплей у ребенка?

Если родителям кажется, что у ребенка ОРЗ, но заболевание протекает без температуры, то это либо аллергия, либо инородное тело в носу или горле. В этом случае лечить малыша от простуды бесполезно. Однако отсутствие жара иногда может говорить и о легкой форме протекания болезни.

При лечении простудного заболевания многие родители прибегают к лекарствам, в которых нет необходимости. Рассмотрим основные ошибки в терапии:

  1. Применение антибиотиков. Их можно использовать только при наличии показаний, иначе препараты уничтожают естественную микрофлору. Это только усилит симптоматику болезни.
  2. Использование жаропонижающих лекарств. Если давать их малышу при температуре 37-37,5 градусов, иммунитет крохи будет развиваться неправильно (рекомендуем прочитать: как бороться с температурой 37,5 у ребенка в 5 месяцев?).
  3. Противокашлевые препараты. Не следует давать их только потому, что хочется побыстрее устранить этот неприятный симптом. Кашель – естественная реакция организма, который пытается вывести мокроту из бронхов.
  4. Применение всех лекарств одновременно. При комбинации препаратов стоит изучать инструкции, учитывать показания. Игнорирование этих факторов приведет к обратной реакции.

При лечении простуды важно не переборщить с медикаментами и использовать сильнодействующие препараты только по назначению врача

Прочие рекомендации

Если малыш простыл, то при первых же признаках болезни для него нужно создать максимально комфортные условия:

  1. Не следует помещать ребенка в теплое и душное помещение – ему станет хуже. Температура воздуха должна быть не более 23 градусов.
  2. Необходимо поддерживать влажность в комнате 60-70%. Если малышу холодно, его нужно одеть, а не включать обогреватель.
  3. Не следует насильно кормить ребенка, если он отказывается от еды. Дайте ему чай, сок, морс, молоко – с жидкостью из организма выводится основная часть микроорганизмов и токсинов.
  4. Постельный режим обязателен. Крайне не рекомендуется переносить заболевание «на ногах».

При болезни ребенка нужно купать – во время гигиенической процедуры он дышит влажным воздухом, который способствует увлажнению слизистых оболочек носа и горла (рекомендуем прочитать: можно ли купать ребенка при насморке по мнению доктора Комаровского?).

Запрет на купание пришел с тех времен, когда детей обмывали в корыте и боялись переохладить. Процедура запрещена только при высокой температуре тела. Гулять на улице тоже можно. Важно одеть малыша по погоде и свести к минимуму контакт с другими детьми.

В период простуды при условии отсутствия повышенной температуры тела можно и нужно гулять на свежем воздухе, одеваясь по погодеЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли гулять ребенку с температурой тела 37 градусов?

Профилактика простуды

Лучше не допустить развития заболевания, чем лечить простудившегося ребенка. При неблагоприятной эпидемиологической обстановке необходимо:

  • исключить рукопожатия;
  • стараться не находиться в местах большого скопления людей (общественный транспорт, магазины);
  • ограничить контакты с заболевшими людьми;
  • носить марлевую повязку, меняя ее через каждые 2-3 часа;
  • стараться больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в парке.

В профилактике простудных заболеваний и гриппа поможет ежедневная работа над развитием иммунитета и укреплением здоровья:

  • выбирать полезные продукты (свежие фрукты, овощи, кисломолочные);
  • покупать одежду из натуральных тканей;
  • заниматься спортом;
  • соблюдать оптимальный температурный режим;
  • закаливать ребенка с раннего возраста.

Доказано, что в течение дня руки человека многократно соприкасаются с отделяемым изо рта, глаз, носа.

Через руки передается огромное количество болезнетворных микроорганизмов, поскольку человек ежедневно касается дверных ручек, поручней, денег и т. д.

Целесообразно дать ребенку антисептик, влажные салфетки и напоминать мыть руки перед приемом пищи, после похода в туалет и сразу после возвращения с улицы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли мыть маленького ребенка при кашле? Первые признаки простуды - у ребенка и у взрослого. Лекарства и народные средства

Источник: https://VseProRebenka.ru/zdorove/zabolevaniya/prostuda-u-rebenka.html

Ссылка на основную публикацию