Яблочный уксус для волос — лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Яблочный оцет — завсегдатай на наших кухонных полках. Хорошие хозяйки знают, что это чудо-средство можно использовать не только в кулинарных изысках.

С его помощью успешно худеют, ухаживают за кожей лица: разведенным раствором даже лечат акне. Но особую известность настой приобрел в качестве уходового средства для волос.

Именно о последнем амплуа нашего яблочного продукта пойдет речь в этой статье.

О чудодейственных свойствах фруктовых настоек знали еще в древности. Известно, что сама Клеопатра любила принимать ванны, до краев наполненные этими напитками. Ее кожа будто светилась изнутри, а волосы вызывали зависть и восхищение у египтянок.

Кстати, наши бабушки и мамы тоже владели и владеют простыми секретами неотразимости. Сейчас мы ими благополучно пренебрегаем. А ведь мудрость не зря передавалась из поколения в поколение.

Поддавшись бешеному ритму жизни, девушки предпочитают ухаживать за собой на бегу. При этом они забывают, что именно природа бережно хранит лучшие рецепты для поддержания нежной девичьей красоты.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

О послушных и сверкающих локонах «как из рекламы» мечтает каждая представительница прекрасного пола. Но лишь единицы верят, что придать волосам зеркальный блеск и увеличить их объем, избавиться от жирности и перхоти кожи головы, укрепить и уменьшить выпадение способен самый обычный яблочный уксус.

Недоверие напрасно, ведь в этом простом, на первый взгляд, средстве содержится просто кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Поэтому его пользу ставить под сомнение не приходится.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

А пока факты о нашем маленьком помощнике.

Оцет из яблок содержит:

  • природные кислоты – яблочную и лимонную, которые приводят в норму выработку кожными покровами сала;
  • аминокислоты – они придают блеск прядям и питают фолликулы;
  • энзимы, которые помогают полезным веществам усваиваться за считаные минуты;
  • пектин – он превращает жесткую копну в шелк, способствует легкому расчесыванию;
  • минералы – калий, железо, магний, фосфор и некоторые другие — помогают укрепить кудри и свести их выпадение к минимуму;
  • витамины А, С, Е, В, без которых разрушается структура волос и замедляются процессы роста.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Казалось бы, что у этого натурального по своему составу продукта не должно быть противопоказаний. Но они все же имеются.

Обязательно ознакомьтесь с перечнем, чтобы наш труженик послужил вам верой и правдой.

  • Яблочный оцет ни при каких обстоятельствах нельзя использовать в концентрированном виде — вы легко можете нарушить водный баланс кожи головы и вместе с тем приобрести ряд дерматологических заболеваний. Поэтому во всех рецептах используется только раствор уксуса с водой.
  • Если вы склонны к аллергическим реакциям, протестируйте средство на сгибе локтя или запястье. Как правило, настой не вызывает дискомфорта, но лучше перестраховаться.
  • Нельзя наносить средство, если имеются даже небольшие ранки на голове. Уксус – это кислота, которая может привести к ожогу. По этой же причине после использования тщательно вымойте руки.
  • Нельзя использовать маски с добавлением уксуса после агрессивного окрашивания или завивки. Максимум, который можно позволить на поврежденные волосы, — ополаскиватель.
  • Индивидуальная непереносимость.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Если вы хотите, чтобы впечатления от встречи с яблочным сидром не были омрачены маленькими неприятными неожиданностями, четко следуйте инструкциям. Но прежде чем применять выжимку в уходовых целях, нужно озадачиться и выбрать качественный продукт.

Скорее всего, вы, не раздумывая, направитесь в продуктовые магазины. Но сто раз подумайте, прежде чем взять с полки бутылку с заветной жидкостью.

Сильнейший вред нанесет синтетический оцет, который имеет полностью химический состав. Продается он в пластиковой бутылке, стоит недорого. Если увидите в составе слово «ароматизаторы», откажитесь от использования такого средства.

В темных стеклянных тарах продается рафинированный натуральный настой. Пользы от него мало, но и вреда не будет. Использовать его за неимением другого продукта можно, но надеяться на быстрое восстановление волос вряд ли придется.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Настоящий яблочный уксус можно купить либо у фермеров, либо приготовить самим. Рецепт элементарный. Сок из 1 кг спелых яблок процедить, добавить к нему щепотку дрожжей, примерно 0,3 г. Закрыть тару пищевой пленкой, сделать в ней несколько маленьких дырочек и поставить в теплое место. Через 2-3 месяца оцет будет готов.

Кому-то нравится настаивать сидр с сахаром. Для этого нарежьте килограмм яблок, засыпьте сахаром и прижмите ломтики чем-нибудь тяжелым. Через полторы – две недели слейте сок – это и будет конечный продукт, который станет ключевым ингредиентов при изготовлении вами косметических средств.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Теперь про тонкости использования бальзамов и масок с добавлением нашего яблочного помощника.

  • Перед применением шампуней, ополаскивателей, масок и спреев мыть голову обязательно. В противном случае кожное сало просто не подпустит питательные вещества к коже.
  • Запомните, что средство дает наилучший эффект, если его слегка нагреть. Поэтому температура раствора для ополаскивания должна быть 37 градусов и выше, а волосы с маской не забудьте спрятать под специальной шапочкой и укутать полотенцем.
  • Часто ополаскивать шевелюру приготовленной смесью нельзя. Применять на жирные волосы можно максимум 3 раза в неделю, на нормальные и комбинированные — 2, на сухие достаточно 1 раза.
  • После ополаскивания волосы следует промокнуть полотенцем. Не мыть!
  • Внимательно читайте рецепты. Некоторые маски и бальзамы могут осветлить ваши волосы или даже обеспечить смывание краски. Если вы не желаете такого эффекта, тогда от применения лучше воздержаться.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Обратите внимание, что четкое соблюдение пропорций при приготовлении того или иного рецепта поможет не навредить коже головы и добиться заявленного эффекта.

Самый легкий способ ввести яблочный оцет в свой привычный комплексный уход за гривой — добавить несколько капель выжимки в шампунь. Этот маленький шаг станет началом пути к блестящим и мягким прядкам, к тому же вы напитаете кожу головы полезными веществами.

На заметку! Если вы начнете принимать ванну с половинкой чайной ложки яблочного экстракта, то после второй такой процедуры забудете о сухости и шелушениях кожи.

Бальзамы-ополаскиватели и маски — те самые средства, которые превратят даже самые запущенные «гнезда» в идеальные локоны. Первые изменения вы увидите сразу же, а вот разительный эффект порадует через месяц после того, как начнете регулярно практиковать мытье головы с использованием настоев.

На просторах сети встречается большое количество советов по приготовлению косметических средств дома, в том числе и с использованием яблочного уксуса. Мы решили упростить вам задачу. Поэтому предлагаем к рассмотрению те рецепты, которые собрали наибольшее количество положительных отзывов от женщин и девушек.

Милые дамы так же, как и вы, однажды озаботились состоянием своих прядок. И перепробовали не один вариант ухода, прежде чем нашли то, что, действительно, работает.

Продукт обязательно должен быть свежим, то есть готовить его придется перед каждым мытьем головы.

Сам рецепт прост: столовую ложку сырья растворите в литре воды.

Чтобы усилить полезные свойства собственноручно приготовленного бальзама, влейте в него немного эфирных масел.

Так, если хотите иметь гладкие и блестящие волосы, которые к тому же еще и быстро растут, не пренебрегите капелькой шалфея. Она придаст вашей копне превосходный вид и подарит непревзойденный аромат дорогих духов.

Прекрасно борется с перхотью экстракт чайного дерева или иланг-иланг, который можно разводить в том же растворе.

Дамы, отдающие предпочтение пользе природы, могут снабдить ополаскиватель травяным настоем. Хватит стакана, добавленного к литру воды с уксусом. К примеру, ромашка или липа придадут блеск и гладкость светлым волосам, одновременно укрепив их. А крапива и розмарин будут в ответе за ухоженный вид локонов брюнеток.

Рецепт универсального бальзама, который может храниться месяц. Смешайте 70 мл яблочной выжимки, большую ложку имбирного сока, по 5 капель эфира корицы, иланг-иланг и бергамота, 5 капель масла миндаля или ромашки.

Блондинкам рекомендуем добавить в смесь еще и столовую ложку сока лимона.

В итоге у вас получится концентрированный ополаскиватель, 2 ложки которого необходимо будет разбавлять двумя литрами воды и использовать после мытья волос.

Теперь о масках. Их важно практиковать каждую неделю. Если вы страдаете от сухости кожи головы, тогда питайте их чаще.

Чайную ложку оцета разведите в 100 мл воды. Если волосы сухие, тогда введите в смесь яйцо, если есть избыток сала — мякоть ржаного хлеба. Сдобрите маску одной или двумя ложками меда. Все! Нанесите смесь на волосы, укутайте полиэтиленом и полотенцем. Смывать маску рекомендуется через 2 часа.

Половинку чайной ложки уксуса растворите в 50 мл воды, добавьте 3 ложки касторового или масла репейника. Оставьте на голове в тепле также на пару часов.

Подготовьте столовую ложку сырья, 3 ложки кофе и 2 ложки соли. Перемешайте. Тщательно вотрите маску в кожу головы и проходите с ней час. После промойте волосы под струей воды.

Вам понадобится: столовая ложка уксуса, 3 литра воды и 20 грамм желатина. Все нужно подогреть на медленном огне до однородности. Капните в кастрюлю немного любимого масла. Смесь готова! Ходить с ней следует 30 минут. По прошествии этого времени смойте средство водой без шампуня.

Кстати, такая маска придаст легкий эффект ламинирования: блеск и легкое расчесывание гарантировано.

Идеально подойдет для обесцвеченных локонов и волос после нескольких смывок. Подготовьте 4 ложечки нашего яблочного помощника, 2 ложки масла кунжута или кокоса и 2 ложки вашего обычного бальзама из магазина. Все ингредиенты перемешайте. Массу распределите по длине. Через час помойте голову шампунем.

Мелко порежьте 2 средних яблока, добавьте к ним 2 чайные ложки уксуса. Смесь нанесите на волосы и оставьте на полчаса.

Завершать комплексный уход полезно спреями. Ими можно пользоваться каждый день, независимо от того, когда вы мыли голову.

Для прочности, гладкости и сияния на каждый день вам понадобится делать ополаскивание: столовая ложка семян пажитника, половина чайной ложки настоя, столько же витамина В5 и кератина гидролизованного, 3 капли эфирного масла нероли и сладкого апельсина.

Начинать советуем с приготовления отвара: залейте семена половиной стакана кипяченой воды и оставьте на несколько часов, а лучше на ночь. Наутро к отвару останется добавить остальные ингредиенты. Полученную смесь перелейте в походящий пузырек. Распыляйте на немного подсушенные полотенцем волосы.

Кстати, хранится такой спрей около месяца.

Одну столовую ложку нашего главного помощника разведите в 2 столовых ложках воды. Раствор перелейте в бутылочку для удобного хранения. Распыляйте на корни после каждого мытья головы.

Кстати, если вы дополните рецепт репейным маслом, тогда спрей идеально подойдет и для аромарасчесывания. То есть раз в день вы сможете наносить на расческу полученную смесь и бережно проходить свою шевелюру от макушки до кончиков. Такой вкусный массаж разгоняет кровь и подает мозгу сигналы о необходимости регенерации клеток.

Читайте также:  Калина на зиму - рецепты с сахаром (протертая, без косточек, без варки)

Практически все, кто использовал яблочный уксус в уходе за волосами, отмечают положительные изменения. Отрицательные отзывы поступают от людей, которые создают рецепты «на глазок» и пренебрегают общими рекомендациями.

Большинство девушек, которые практиковали применение бальзама-ополаскивателя домашнего приготовления с фруктовым настоем в составе, отметили:

  • блеск волос уже после первого применения, локоны сразу выглядят здоровыми и ухоженными;
  • тонкие кудри становятся более объемными, немного приподнимаются у корней;
  • через месяц – полтора регулярного использования шевелюра легче расчесывается, а укладка держится дольше.

Прекрасная половина человечества говорит также о положительном воздействие домашних масок. Большая часть отзывов посвящена восстановлению волос, которые подвергались частым окрашиваниям. Женщины в восторге оттого, что даже ломкие и тусклые прядки с каждым применением маски на основе яблочного уксуса становились мягче.

Кстати, у многих к тому же остановился процесс выпадения волос. Выделяют маску для роста кос, которая работает абсолютно на любой шевелюре и реально помогает отрастить нужную длину.

Кстати, ополаскиватель и маска в комплексе, по мнению милых дам, работают еще лучше. А женщины, прошедшие через беременность и роды, отмечают, что уксусные маски и бальзамы лучше магазинных превращают «мочалку» на голове в ухоженную копну.

Некоторые блондинки отмечают, что благодаря яблочному сидру, хне и воде волосы становятся светлыми без всякого окрашивания. Они еще и ухоженные, мягкие и шелковистые.

О том, как ухаживать за волосами с помощью яблочного уксуса, смотрите в следующем видео.

Источник: https://vplate.ru/volosy/yablochnyj-uksus/

Яблочный уксус для волос: как правильно готовить маски и ополаскивания, чтобы получить максимальную пользу и не навредить здоровью

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Его давно используют с лечебной и косметической целью для нормализации работы кишечного тракта, улучшения состояния кожи и её осветления в составе масок.

Многие эффективные диеты для похудения основаны на использовании этого продукта за счёт улучшения метаболических процессов, протекающих в организме.

Особую популярность яблочный уксус получил в качестве средства, улучшающего состояние волос и кожи на голове. Это объясняется его необычайно полезным составом, включающим натуральные компоненты.

Польза яблочного уксуса для волос

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Польза уксуса из яблок для улучшения состояния волос объясняется его богатым составом, включающим:

  • концентрацию фруктовых специфических кислот;
  • полезный витаминный комплекс из витаминов группы B, A, E;
  • в него входят также микроэлементы: медь, кальций, калий, кремний, железо, фосфор и минеральные вещества, так необходимые для их структуры.

Продукт, богатый калием, является хорошим антиоксидантом, что оказывает благотворное влияние на процессы, протекающие в кожных покровах на клеточном уровне. Витаминный комплекс способствует регенерации клеток.

Натуральные кислоты, входящие в состав средства, помогают нейтрализовать щелочной характер PH волосяного покрова, что помогает улучшить структуру волос и кожи головы. Это помогает избавиться от сухости кожи, зуда, перхоти, ломкости прядей и их выпадения, укрепляя волосяные луковицы.

Это средство применялось для ухода за прядями ещё со времён бабушек, когда его активно использовали для ополаскивания волос, придавая им живой блеск и мягкость.

Как выбрать яблочный уксус?

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Чтобы приобрести настоящий яблочный уксус, имеющий крепость от 3 до 6%, нужно обращать внимание на следующие признаки:

  • Натуральный продукт продают в стеклянных тёмных бутылках;
  • Крепость его от 3 до 6%;
  • Такой уксус может иметь небольшой осадок;
  • Стоимость натурального продукта намного выше искусственного потому что его производство требует значительных затрат.

Самостоятельное приготовление уксуса: правильные пропорции

Можно приготовить натуральный уксус самостоятельно. Простой способ изготовления осуществляют по следующей схеме:

  • Отобрать спелые яблоки (лучше перезрелые);
  • вырезав сердцевину, измельчить (лучше прокрутить в мясорубке) и поместить в стеклянную или эмалированную ёмкость;
  • добавить сахар, соблюдая пропорцию: 50 г — на 1 кг яблок (для кислых нужно брать 100 гр.);
  • в ёмкость долить воду температурой около 70оC, объем которой равен объёму измельчённой массы яблок. При этом уровень воды должен быть выше яблочной массы на 4–5 см;
  • смесь с водой поставить в тёмное тёплое место, закрыв ёмкость салфеткой;
  • выстаивать смесь нужно не менее двух недель, периодически перемешивая лопаткой, желательно деревянной. Иногда советуют добавлять в массу хлебные корочки или немного натуральных дрожжей для ускорения процесса брожения;
  • по истечении двух недель жидкость слить через три слоя марли в новую банку, размер которой должен быть больше прежней, и оставить бродить ещё на 10 дней.
  • По истечении срока уксус будет полностью готов.

Рецепты масок и ополаскивателей

Существует множество рецептов с использованием уксуса из яблок. Они применяются с разной целью, но все значительно улучшают структуру волос и состояние кожного покрова головы.

Самый распространённый способ — это ополаскивание прядей водой, в которую добавлено средство. Предварительно голову нужно вымыть шампунем.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Ополаскивание волос

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Сушить пряди нужно в естественных условиях, не смывая раствор. Применять средство каждый раз после мытья головы.

Можно уксус разводить не с водой, а с предварительно приготовленным отваром шалфея — для тёмных волос, или ромашки — для блондинок. При этом следует брать на 1 стакан отвара 1 ст. ложку уксуса.

Такое ополаскивание придаст волосам пушистый шелковистый вид и оздоровит кожный покров.

Яблочный уксус с водой для расчесывания

Хороший способ избавиться от спутывания волос и зуда — является расчесывание прядей расчёской, которая окунается в раствор следующего состава: 4 ст. ложки воды и 2 ст. ложки средства. Расчесывание рекомендуется проводить 2–3 раза в течение недели.

Яичная маска для расчесывания

Состав:

  • измельчённое до кашицы яблоко — 1 шт.;
  • яичный желток — 1 шт.;
  • яблочный уксус — 2 ст. ложки (для нормальной кожи головы), 4 ст. ложки (для жирной кожи).

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

в измельчённое яблоко добавить желток и уксус и все перемешать. Смесь втереть в вымытые предварительно пряди. Маску сохранять на голове не менее получаса и затем смыть. Волосы после процедуры становятся шелковистыми и хорошо расчёсываются.

Маска против ломкости волос

Состав:

  • мёд в жидком состоянии — 1ч. л.;
  • кефир — 0,5 стакана;
  • средняя по размеру луковица — 1 шт.;
  • чеснок — 2 зубца;
  • яблочный уксус — 1 ст. л.

Способ применения:

В кефир добавить мёд, уксус и размятый чеснок с луком. Все перемешать, нанести равномерно на пряди и кожу под волосами.

Маску выдерживать на голове не менее двух часов, укутав её плёнкой и мягким полотенцем. Затем смыть средство водой с последующим промыванием с использованием шампуня.

В этом видео представлен рецепт ополаскивателя для волос с яблочным уксусом, метод его нанесения и результат применения.

Компресс для укрепления волос

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

  • мёд в жидком состоянии — 1 ст. ложка;
  • яблочный уксус — 1 ч. ложка;
  • вода температурой 50—600 C — 1 стакан.

Использование:

Компоненты растворить в горячей воде, и быстро нанести раствор на кожу головы с последующим распределением по всем прядям. Выдерживать не менее получаса, а затем смыть.

Маска при повышенной сухости

Состав:

Использование:

Масло подогреть горячей водой, добавив затем остальные ингредиенты. Смесь распределить по коже под волосами, затем обернуть голову полиэтиленом и полотенцем.

Выдерживать маску не менее часа, затем смыть. Проводить процедуру не менее двух раз за неделю. Продолжительность курса — 2 месяца.

Маска для жирных волос

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

  • натёртые яблоки (с кожурой) — 2–3 шт.;
  • уксус яблочный — 1 ст. ложка.

Использование:

В мякоть яблок добавить уксус, размешать, нанести на кожу головы и равномерно распределить по прядям. Маску смыть через 20 мин.

Действие: нормализует жировой состав кожи, делает пряди мягкими и шелковистыми.

Маска от выпадения волос

Состав:

  • масло миндаля — 1 ст. ложка;
  • мёд жидкой консистенции — 2 ст. ложка;
  • яблочный уксус — 1 ст. ложка.

Использование:

Масло согреть горячей водой и добавить к нему остальные ингредиенты. Смесь нанести на голову и концы прядей, затем обернуть её плёнкой и полотенцем. Выдерживать два часа, а затем смыть, используя шампунь.

Компресс против перхоти

Состав:

  • листья репейника — 2 ст. ложки;
  • яблочный уксус — 2 ст. ложки;
  • кипящая вода — 2 стакана.

Использование:

Репейник залить кипятком и довести до кипения. Отвар процедить и в тёплый добавит уксус. Нанести на голову, втерев в кожу. Выдерживать не менее получаса, а затем смыть. Применять раз в неделю до полного исчезновения перхоти.

Противопоказания и вред

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Пусть даже крепость натурального продукта около 6%, применение средства должно быть осторожным.

Исключить использование яблочного уксуса необходимо в следующих случаях:

  • при повреждениях кожи головы, даже незначительных;
  • если недавно проведена покраска или перманентная завивка волос. Волосы и так были подвержены действию химических реактивов, и должно пройти время, чтобы кожа головы успокоилась;
  • если на это средство возникает реакция в виде аллергического покраснения или зуда или наблюдается непереносимость к каким-либо компонентам, входящим в состав.

Отзывы о применении

«Яблочный уксус — это моё спасение. Давно использую его для ополаскивания волос и не мучаюсь с перхотью, выпадением и спутыванием прядей. Они у меня длинные и выглядят всегда классно благодаря этому средству. Состав для полоскания готовлю в пропорции: на 1 л воды добавляю 2 ст. ложки средства. Водой после этого средство не смываю, волосы сушу на воздухе. Рекомендую всем!»

Рита Алексеева, 30 лет.

«Рецепт полоскания волос этим средством мне достался от бабушки. Она нам с сестрой всегда готовила ополаскивающий состав с домашним уксусом из яблок, туда иногда ещё мёд жидкий добавляла. Волосы у нас всегда блестели и хорошо росли. Я и сейчас применяю это средство для полоскания».

Ксения Шишкина, 28 лет.

«Яблочный уксус мне помог избавиться от жирности волос. Раз в месяц делаю маску из яблок с уксусом. Результатом я довольна, волосы блестят и меньше салятся. К тому же они стали меньше выпадать».

Ольга Марьина, 20 лет.

Наверно, не зря народные средства, которые оправдали себя многолетним применением и положительными отзывами, передаются из поколения в поколение. Именно к таким относится натуральный яблочный уксус.

Этот продукт является доступным, недорогим и не требует сложности в использовании, поэтому отлично подходит для улучшения внешнего вида волос и их структуры, заменяя дорогие косметические средства ухода за ними.

Источник: https://kapelita.ru/yablochnyiy-uksus-dlya-volos.html

Особенности ополаскивания волос яблочным уксусом. Как его правильно использовать и можно ли заменить обычным?

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Многие слышали, что ополаскивание волос уксусом – поистине чудесная процедура, после которой локоны оживают, становятся гуще, ярче, прекращается выпадение волос.

Но если не соблюдать определенные предосторожности и выбрать плохой продукт, процедура может принести только вред – пересушить волосы, истончить их, ослабить.

Так как же правильно ополаскивать пряди уксусом, чтобы потом радоваться результату? Об этом подробно рассказано в данной статье.

Скрыть содержание

Для чего это нужно?

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Щелочь достаточно негативно сказывается на коже головы – вызывает шелушение и перхоть. Для нейтрализации щелочи и используют натуральный уксус. Чем еще он полезен?

  • Натуральный уксус содержит много витаминов, микроэлементов и кислот, которые необходимы волосам.
  • Смывает остатки щелочи после мытья шампунем, способен заменить кондиционер для волос.
  • Снижает активность сальных желез.
  • Снижает количество перхоти.
  • Делает локоны очень мягкими и блестящими – даже после первого применения.
  • Уменьшает зуд.

Очень полезны уксусные ванны для окрашенных волос. Ополаскивание волос после окрашивания закрепляет цвет, и при регулярном применении частоту окрашивания можно снизить вдвое.

Состав и польза яблочного уксуса

Натуральный яблочный продукт крайне полезен для здоровья. Народные целители лечат с его помощью массу заболеваний – от гипертонии до ожирения. Полезен яблочный уксус и волосам, так как содержит в составе более двадцати полезных веществ, таких как:

  1. Кислоты – молочную, уксусную и яблочную, которые обладают ярко выраженными противовоспалительными свойствами, уменьшают зуд, избавляют от перхоти.
  2. Витамины Е и А – сильнейшие антиоксиданты, препятствующие преждевременному старению кожи.
  3. Витамин В1 – он улучшает кровообращение, что в свою очередь усиливает питание волосяных луковиц, препятствует преждевременной потере волос, делает локоны здоровее.
  4. Магний, кальций, кремний и железо, которые укрепляют волосы, разглаживают чешуйки, делая локоны более гладкими, струящимися, плотными.

Именно ванночки для волос с натуральным яблочным продуктом дают максимальный лечебный и косметический эффект для локонов – благодаря наличию витаминов и микроэлементов, которых в обычном столовом уксусе нет.

Читайте также:  Лечение морской солью. морская соль. польза. применение.

Можно ли использовать обычный столовый?

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вредОбычный столовый уксус даст немного – восстановит кислотный баланс кожи головы, слегка успокоит зуд, уменьшит количество перхоти.

Если волосы были недавно окрашены и хочется закрепить цвет, а яблочного или натурального винного продукта под рукой нет – можно воспользоваться столовым. Главное, на что нужно обратить внимание – он должен быть чистым и пена при встряхивании должна быстро оседать.

Стоит обратить внимание и на срок годности. Разводить же столовый уксус нужно большим количеством воды, чем натуральный.

При грамотно выбранном и правильно разведенном продукте процедура полоскания практически для любого типа волос принесет только пользу. Если взять слишком высокую концентрацию – можно пересушить волосы, они станут тонкими и слабыми, а кожа головы покраснеет и станет шелушиться – то есть эффект от процедуры будет обратным ожидаемому.

Нельзя полоскать уксусом пряди непосредственно в день окрашивания волос или химической завивки. На сухие, очень тонкие локоны процедура может подействовать иначе – пересушить их, поэтому концентрацию стоит делать меньше, а процедуру проводить реже – раз в две недели.

Важно! Закрывайте глаза во время ополаскиваний! Даже разбавленный уксус способен при попадании в глаза и на слизистую вызвать сильное жжение и аллергическую реакцию!

Не стоит проводить процедуру, если:

  • есть открытые раны на коже головы, порезы, ссадины, глубокие царапины;
  • волосы в этот день подвергались окрашиванию или химической завивке;
  • волосы слишком сухие;
  • есть аллергия на уксусную или яблочную кислоту.

Во всех остальных случаях ополаскивания уксусом дадут только положительный эффект.

Как правильно развести средство и в каких пропорциях?

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Столовый уксус, в отличие от натуральных, синтезируется искусственно, и его кислотность намного выше, чем у яблочного или виноградного. Для ополаскивания локонов нужно медленно вылить 1 ст. л. средства в 1 л воды, а затем очень тщательно прополоскать волосы, чтобы не осталось неприятного запаха.

Разводить уксус необходимо аккуратно, стараясь не вдыхать пары и следить, чтобы чистый продукт не попал на кожу, особенно если на ней есть повреждения – порезы или ссадины.

Пошаговая инструкция по проведению процедуры

  1. Подготовьте тазик, ковшик и полотенце.
  2. Разведите уксус в зависимости от типа согласно инструкции выше.
  3. Вымойте голову, как обычно, предварительно расчесав локоны.

  4. Ополаскивайте волосы, зачерпывая ковшиком раствор, в течение 10 минут.
  5. Ополосните голову прохладной водой, высушите волосы полотенцем, аккуратно расчешите.

  6. Наслаждайтесь красивыми, здоровыми, струящимися локонами.

Домашние рецепты

Чтобы усилить эффект от применения уксуса, его можно сочетать с фитотерапией, то есть разводить продукт в отваре трав.

Для укрепления прядей

Рецепт с листьями крапивы:

  • два литра воды;
  • пакет крапивы для чая;
  • половина стакана яблочного уксуса.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Рецепт с корнями лопуха:

  • 1 л воды;
  • 15 грамм корней лопуха;
  • половина стакана яблочного продукта.

Корни измельчить, залить стаканом горячей воды, кипятить на водяной бане 14-20 минут. Раствор оставить до полного остывания, развести в литре воды, вылить уксус. Ополаскивать волосы согласно инструкции выше.

Оба рецепта способствуют укреплению локонов, уплотняют структуру волоса, ускоряют рост, делают волосы блестящими и гладкими, останавливают облысение.

Для избавления от перхоти

Рецепт с капустными листьями:

  • 1 л. воды;
  • 200 граммов измельченных листьев капусты;
  • треть стакана яблочного продукта.

Листья капусты замочить в кипящей воде, дать настояться 2-3 часа, процедить. В полученный настой добавить уксус, перемешать, ополоснуть волосы. Для избавления от перхоти понадобится всего три-четыре процедуры.

Рецепт с березовым соком:

  • 2 литра воды;
  • 1/2 стакана березового сока;
  • 2 столовые ложки промышленного уксуса.

Все ингредиенты аккуратно смешать, прополоскать волосы, укутать полотенцем голову на пару часов. Такая процедура способна не только быстро избавить от перхоти, но и ускоряет рост волос, уплотняет их, делает очень гладкими.

Для блеска и роста шевелюры

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

  • ромашка аптечная – 20 грамм;
  • 1 л воды;
  • столовая ложка уксуса.

Ромашку заварить крутым кипятком, накрыть емкость крышкой, настаивать 20 минут. Полученный отвар процедить, разбавить теплой водой, аккуратно влить ложку уксуса.

Такое полоскание особенно хорошо для блондинок, так как оно придает локонам блеск и делает их на тон светлее. К тому же процедура укрепляет волосы и делает их очень плотными и гладкими.

Процедуру можно проводить для жирных волос – раз в неделю, для сухих и нормальных – раз в две. Результат появится после первого же применения – волосы станут мягкими, струящимися, блестящими, гладкими и шелковистыми на вид.

Через две-три процедуры пропадет перхоть, через пару месяцев регулярных процедур волосы станут гораздо меньше выпадать, кожа головы оздоровится, седина уменьшится.

Уксусные ополаскивания можно делать регулярно, без перерывов, так как при отсутствии противопоказаний они оказывают на локоны и кожу головы только положительный эффект.

Таким образом, использование натурального яблочного или винного уксуса максимально положительно сказывается на локонах – делает их гладкими, здоровыми, блестящими, способствует уменьшению выпадения волос, лечит кожу головы от перхоти и избавляет от зуда. При этом процедура при должных мерах предосторожности имеет минимум противопоказаний и подходит волосам всех типов.

Источник: https://hairhomecare.ru/procedures/domashnie-pr/opolaskivanie/volos-uksusom.html

Ополаскиватель и маски с яблочным уксусом для волос

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Каждая хозяйка знает о таком продукте как яблочный уксус, ведь он часто используется на кухне в различных кулинарных экспериментах. Но использование такого уксуса не огранивается одной лишь кулинарией, ведь он обладает рядом полезных свойств, а значит, может быть применен с пользой и для здоровья. На основе данного продукта можно приготовить эффективные составы для ухода за волосами, которые не только помогут справиться с определенными проблемами, но и не потребуют значительных усилий и денежных средств для своего изготовления. Выясним, чем же именно полезен яблочный уксус и как можно применять его на благо состояния шевелюры.

Польза и вред яблочного уксуса для волос

Яблочный уксус богат многочисленными аминокислотами, витаминами, микроэлементами и кислотами.

Стоит отметить, что содержание полезных компонентов в данном продукте значительно выше, чем просто в свежем яблоке. Применяют его и для внутреннего употребления, и для наружного.

С целью положительного влияния на волосы готовят разнообразные ополаскиватели и маски, способные значительно улучшить волосы:

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

  • применение уксуса делает волоски мягкими и шелковистыми;
  • укрепляет их структуру;
  • делает шевелюру послушной;
  • придает красивый здоровый блеск;
  • активизирует рост и улучшает состояние кожи на голове;
  • в сочетании с прочими компонентами может как насыщать цвет, так и осветлять его.

Вред от использования яблочного уксуса может проявиться только при неправильном его применении вовнутрь.

Наружное же использование не несет никаких негативных последствий при соблюдении всех рекомендаций, описанных в рецептах.

Есть только вероятность, что состав может немного подсушить волоски (но данный эффект легко нейтрализуется прочими компонентами в рецепте) или повлиять на осветление их тона.

Можно ли ополаскивать волосы яблочным уксусом?

Натуральный яблочный уксус является крайне полезным средством с ярко выраженным ухаживающим действием. С его помощью можно улучшить состояние локонов, придав им натуральный блеск и красоту. Часто используют раствор уксуса для ополаскивания прядей с целью нормализации работы сальных желез и вымывания отложений соли, скапливающихся на коже головы и волосах.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Яблочный уксус можно применять в качестве ополаскивателя даже для совершенно здоровых волос, поскольку раствор помогает сделать локоны более мягкими, вследствие чего их становится легче расчесывать. По этой причине описываемое средство считается одним из наиболее эффективных и безвредных составов, которые используют с целью оздоровления и косметической коррекции шевелюры.

Как развести уксус и правильно полоскать волосы

Существует множество рецептов, согласно которым пропорции входящих компонентов могут изменяться.

При этом в большинстве случаев к водно-уксусному раствору добавляют и дополнительные элементы, способствующие увеличению эффективности приготовленного продукта.

Таким образом, опытным путем было установлено, что в рецепты, предназначенные для темных волос лучше всего добавлять отвар розмарина, а для светлых — лимонный сок или настой липы.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

Согласно наиболее распространенной рецептуре яблочный уксус разводится в воде в следующих пропорциях:

  1. воды понадобится один литр;
  2. яблочного уксуса одна столовая ложка.

После смешивания состав готов к использованию. По желанию в него можно добавить витамины в жидком виде или травяные отвары.

Использовать приготовленный продукт нужно следующим образом: вымыв голову обычным шампунем, волосы нужно сперва вымыть водой, чтобы избавиться от остатков косметического продукта, а потом воспользоваться изготовленным раствором (или полить им голову, или обрызгать как спреем). После промывания состав не нужно вымывать с головы, а легкий уксусный запах исчезнет после высыхания волос, при этом лучше не использовать фен, а дождаться пока пряди высохнут естественным образом.

Пропорции ополаскивателя для осветления волос

Чтобы оздоровить локоны и при этом сделать их немного светлее, можно использовать ополаскиватель, изготовленный из яблочного уксуса. Для этого нужно влить в литр воды столовую ложку уксуса и смешать это дело с 200 миллилитрами отвара ромашки.

Чтобы приготовить отвар ромашки потребуется столовую ложку сырья залить кипятком и оставить на несколько часов, после чего процедить и применять для создания ополаскивателя.

Полученное средство при систематическом применении позволит сделать пряди светлее на один-два тона.

Рецепты масок из яблочного уксуса

Маски для волос самостоятельного изготовления обычно не требуют много усилий, так как в их рецептуре применяются те продукты, которые без труда можно найти в любом доме.

Это огромный плюс данного подхода, ведь получаемые эффективные средства не требуют значительных финансовых затрат, в отличие от покупной косметики.

Предлагаем ознакомиться с различными рецептами на основе яблочного уксуса, помогающими бороться с разными проблемами.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вред

От выпадения и для роста волос

Наиболее действенным в борьбе с повышенным выпадением волос является средство на основе яблочного уксуса и меда. Для его приготовления понадобятся такие ингредиенты:

  • столовая ложка уксуса;
  • одна луковица небольшого размера;
  • 100 мл кефира;
  • пару зубчиков чеснока;
  • и чайная ложка меда (жидкого).

Лук и чеснок нужно хорошо измельчить (для этой цели хорошо подходит мясорубка), после чего нужно все компоненты смешать в одну массу.

Сначала маска наносится и равномерно распределяется по корням, после растягивается и на всю длину.

Обработанные волосы нужно укутать полиэтиленом и полотенцем для сохранения тепла и влаги, после чего выдержать смесь на протяжении часа. По окончании процедуры волосы тщательно вымывают с шампунем.

От перхоти

Состав для борьбы с перхотью самый простой и по подбору ингредиентов, и по количеству этапов приготовления. Так, для создания маски нужно всего лишь смешать сам уксус с теплой водой в равных пропорциях.

Читайте также:  Что подарить учителю на выпускной. идеи подарков для 4, 9, 11 класса, учителям предметникам

Теплую смесь втирают в кожу голову, попутно осуществляя массаж пальцами, после чего оставляю на полчаса, утеплив голову полотенцем.

Для достижения заметного стойкого эффекта необходимо повторять процедуру хотя бы раз в неделю на протяжении пары месяцев.

Маска против жирности волос

Для устранения излишней жирности и придания волосам красивого блеска и мягкости рекомендуем применять следующий состав. Для приготовления маски для жирных волос понадобится несколько яблок (их количество зависит от длины волос), мякоть которых вместе с кожурой нужно измельчить.

К полученной кашице добавляем столовую ложку уксуса и средство готово к использованию. На предварительно вымытую голову с еще влажными волосами наносят мякоть, начиная с втирания ее в кожу головы.

Выдержать распределенный по волосам состав нужно треть часа, после чего достаточно будет смыть его теплой водой.

Для сухих волос

Яблочный уксус способен оказывать многофакторное положительное воздействие на волосы, но есть один минус – он может их подсушить. Поэтому при необходимости применения средства для уже сухих волос целесообразным является смешивание его с компонентами, имеющими выраженное увлажняющее действие.

Прекрасным питательным примером является маска из яичного желтка, смешанного с репейным маслом и уксусом (по чайной ложке каждого). Данный состав выдерживает на голове 30-40 минут с утеплением полотенцем, после чего смывают с применением шампуня.

Как часто можно пользоваться данными средствами?

Учитывая свойства яблочного уксуса и отсутствие противопоказаний для внешнего применения (конечно же, помимо индивидуальной непереносимости), использование продуктов на его основе может быть частым и систематическим.

Ополаскивания можно производить после каждого мытья головы, а маски – 1-2 раза в неделю по мере необходимости и актуальности той или иной проблемы.

Дополнить внешнюю терапию можно и изнутри, принимая витаминные комплексы и ведя здоровый образ жизни.

Видео: как очистить волосы с помощью уксуса из яблок

Хотите приготовить эффективный и простой ополаскиватель для волос в домашних условиях? Вам поможет это видео! В нем подробного описан процесс приготовления состава для ополаскивания с лимонным соком и яблочным уксусом, а также озвучены отзывы о его эффективности.

Отзывы

Алина: Всем советую пользоваться ополаскивателем с яблочным уксусом! Волосы после него просто чудесные – мягкие, приятные, блестящие! Средство проверенное и действительно эффективное.

Оля: Если использовать именно натуральный яблочный уксус, то эффект хороший, тут поспорить трудно. Многие мои подруги активно пользуются рецептами с таким ингредиентом и ни на что не жалуются. Но вот заменять его обычным столовым уксусом нельзя, иначе можно сильно навредить себе.

Маша: Не знала даже, что уксус можно так применять. У меня довольно жирные волосы, попробую испытать на себе это средство, надеюсь, поможет, отзывы хорошие вроде.

(1

Источник: http://CosmeticTrends.ru/uhod/dlya-volos/yablochnyj-uksus.html

Яблочный уксус для волос: 3 правила ополаскивания

Раньше, когда не было бальзамов и кондиционеров для локонов, девушки пользовались исключительно народными средствами. Яблочный уксус для волос – это превосходная альтернатива покупным продуктам по уходу за ломкими и тонкими прядками.

Польза для волос яблочного уксуса

Яблочный уксус – это продукт, полученный в результате ферментации яблок при определенной температуре. Благодаря своему изготовлению, он является полностью натуральным продуктом и сохраняет все свойства плодов, из которого производится. Но кроме этого, в самом уксусе происходит увеличение концентрации фруктовых кислот и некоторых минералов.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вредЯблочный уксус для волос

Польза яблочного уксуса для волос заключается в следующем:

  1. Этот раствор богат калием, который является натуральным антиоксидантом. В чистом виде калий редко встречается в природе. Например, он есть в бананах и бобовых, правда в небольшом количестве. В яблочном растворе его процентная доля в разы больше. Калий отвечает за восстановление обмена веществ и освобождение свободных радикалов. Поэтому врачи рекомендуют его даже пить;
  2. Продукт содержит самые разные витамины, начиная от A и заканчивая редким В6. Такой состав позволяет говорить об эффективности регенерирующих свойств этого раствора. Вместе с этим, в кислотно среде витамины сохраняются гораздо дольше, чем просто на открытом воздухе;
  3. Как и в виноградный уксус, в яблочный продукт входит витамин Е, применяющийся для борьбы с выпадением волос и предотвращения их ломкости;
  4. Жидкость обладает сильным осветляющим свойством. Его используют также в косметических целях для кожи, чтобы избавиться от пигментных пятен или следов от акне. При регулярном применении девушки отмечали некоторое осветление локонов (исключительно при использовании на неокрашенные пряди);
  5. Он очень полезен при борьбе с прыщиками на коже головы или профилактике грибковых заболеваний и перхоти. Фруктовые кислоты являются отличными антисептиками, которые мягко устраняют возбудителей различных кожных заболеваний;
  6. Он гораздо безопаснее, чем винный, т. к. очень редко вызывает кожные ожоги. Вместе с этим, обладает более широкой областью использования и характеризуется высокой эффективностью.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вредЯблочный уксус для волос

Но наибольшим достоинством продукта является то, что его можно использовать как ополаскиватель для жирных и комбинированных волос с целью нормализации работы сальных желез.

Ополаскивание волос яблочным уксусом — 3 простых правила

#1 Полоскание волос уксусом может осуществляться как на сухие, так и на влажные (сразу после мытья) локоны. Для этих целей подходит исключительно натуральный раствор, т. к. обычный кухонный уксус получается путем сочетания различных химических составляющих, что может навредить структуре прядок.

#2 Чтобы использовать средство в качестве бальзама после мытья нужно разбавить яблочный концентрат с водой или травяными отварами. Обратите внимание на довольно сильные осветляющие свойства.

Чтобы не сделать себе мелирование в домашних условиях, добавляйте к яблочному настою отвары розмарина, крапивы или шалфея.

Они помогут не только придать локонам сияния и свежести, но и предупредят изменение их цвета.

Яблочный уксус для волос - лучшие рецепты, маски, пропорции, польза и вредОполаскивание волос яблочным уксусом

#3 Чтобы очистить волосы от солей лаурил сульфата или придать им мягкости, нужно соединить яблочный настой с водой в пропорции 1 ложка на литр. Допускается такое ополаскивание не чаще 1 раза в 7 дней, в противном случае, можно пересушить кожу головы. Обратите внимание, что после этого промывания не нужно повторно смывать остатки продукта с прядок.

10 Рецептов масок для волос с яблочным уксусом

#1 Самый лучший уксус – сделанный своими руками. Благодаря простому составу его очень легко сделать в домашних условиях. Чтобы его сделать своими руками на 1 кг яблок (рекомендуется брать спелые или даже перезрелые плоды), берется 50 грамм сахара.

Фрукты очищаются от косточек и хвостиков, шкурка хорошо промывается, но не обрезается. Плоды мелко шинкуются кубиками или слайсами, после чего на них насыпается сахар.

После поверх яблочно-сахарной массы наливается такое количество воды, чтобы она жидкость накрывала фруктовую смесь на 4 см выше своего уровня.

Средство ставится в темное место на 2 недели, дважды за 7 дней нужно перемешивать продукт. Спустя указанное время раствор фильтруется и уксус готов к использованию.

#2 Отзывы утверждают, что наиболее эффективна маска для волос с яблочным уксусом и оливковым или репейным маслом. В такой смеси кислотная составляющая не сушит кожу и локоны и обеспечивает эффективное питание волосяных фолликул.

3 столовых ложки масла нужно подогреть на водяной бане и смешать с 2 ложками уксуса и одним желтком. Полученный раствор наносить на всю длину и выдерживать от 25 до 40 минут. Повторять 2 раза в неделю.

Этот рецепт поможет предупредить выпадение волос, а также заметно укрепит их и придаст блеск.

Видео: Маска для волос с яблочным уксусом, касторовым маслом, желтком

#3 К слову, если промыть таким раствором с яблочным уксусом окрашенные волосы, то можно обеспечить их осветление. Данная смывка полностью устраняет искусственный цветной пигмент на поверхности локона, не проникая внутрь и не нарушая его структуры. Если не хочется готовить смесь самой, то можно купить профессиональный продукт – французский DNC (для окрашенных волос).

#4 Аналогично предыдущим средствам, быстро смыть краску позволит сода (чайная ложка), лимонный сок (такое же количество) и две части концентрата. Нужно отметить, что это экстренная мера, т. к.

смесь очень сильно стирает защитный слой волоса и наносит вред его структуре. Но зато полученный раствор позволяет за один раз удалить от 1 до 3 оттенков. Массу растирают по локонам, после оставляют на 20 минут.

Смывают без шампуня прохладной водой.

#5 Для нормализации работы сальных желез у жирных волос и их укрепления предпочтительна маска, в состав которой входит мед, яблочный концентрат и яйцо.

Медовая масса (2 части) подогревается на водяной бане до полужидкого состояния, после в неё вбивается целое куриное яйцо, а потом 1 часть уксуса. Полученную смесь лучше всего использовать на корнях.

Держать 30 минут, после можно смыть шампунем. Предварительно обязательно проверить аллергическую реакцию.

#6 Для ломких и окрашенных волос лучше всего подойдет раствор с репейным маслом, голубой глиной и яблочным настоем. Голубая или кембрийская глина растворяется в воде или травяном отваре в равных пропорциях. В кашицу вливается 5 грамм масла лопуха и 2 столовых ложки уксуса. Для прибавления блеска также рекомендуется добавить в смесь небольшое количество персикового масла.

#7 Для выпрямления можно даже залить уксус с персиковым или аргановым маслом в бутылёк с пульверизатором и использовать как спрей после мытья. На 250 мл минеральной воды, отвара трав или другой полезной жидкости берется 50 грамм уксуса, 10 грамм масла. Лучше всего брызгать средство на влажные локоны. Не смывать.

#8 С целью увлажнения с уксусом смешивается глицерин. Соединять компоненты необходимо в одинаковых пропорциях. Обязательно нужно их тщательно перемешать. Намазывать на кончики на 20 минут. Регулярное применение такой смеси позволит убрать пушистость и ломкость волосков.

#9 Для придания локонам мягкости и послушности, уксус нужно соединять с травами. Для темных волос наиболее полезна крапива, для светлых ромашка. Отвар готовится с расчетом на 1 литр воды 100 грамм сухой растительной смеси или 50 свежей. В полученную жидкости вливается 1/10 часть уксуса от общей массы. Средством полоскать волосы после мытья.

#10 Также яблочным уксусом можно промывать пряди с целью нейтрализовать запах других масок, например, луковой от выпадения волос или пивной для роста. В таком случае его нужно разводить в пропорциях с водой 1:2 (1 концентрата и 2 жидкости). При сильном аромате лучше взять розмарин в сухом виде, развести с кипятком и уже смешивать его настой с концентратом яблок.

Источник: https://www.LadyWow.ru/yablochnyj-uksus-dlya-volos.html

Ссылка на основную публикацию